Wie zu backen Hähnchenbrust

Hähnchenbrüste sind eine wunderbare, leicht, mit Rohmaterial zu arbeiten. Sie sind vielseitig und kann in einer Reihe von verschiedenen Mahlzeiten verwendet werden. Der beste Teil über Hühnerbrust ist, dass sie die gesündeste Schnitt des Huhns sind, empfahl der ein für Herzpatienten. Wenn möglich, kaufen ohne Knochen Hähnchenbrust, die zum Verkauf ist als zu den verpackten gefrorenen Modellen entgegengesetzt. Es gibt hunderte von verschiedenen Möglichkeiten, Hähnchenbrust verwenden, sie können in Sandwiches, Abendessen Pfanne, Aufläufe und Nudelgerichte verwendet werden, in Streifen geschnitten in Salaten, aber auch in vielen crockpot Gerichte. Es gibt auch viele verschiedene Möglichkeiten, wie man Hühnerbrust gebacken, so dass wir Ihnen erklären die Grundlagen.

Wie Hähnchenbrust im Ofen backen

Wenn nicht wissen, wie man backen ohne Knochen Hähnchenbrust hielt Sie so weit zurück, lassen Sie es nicht mehr, denn der Prozess ist unglaublich einfach. Diese einfache Zubereitung aufgibt flavorful Ergebnisse: 1. Sie benötigen Split Hühnerbrüste, 1 EL Kräuterbutter für jede Brust, bei Raumtemperatur und mit Salz und Pfeffer.

2. Wie immer, durch Erhitzen Sie den Ofen auf 375F starten. Für die Kräuterbutter, ist alles, was Sie tun müssen, mischen einige Ihrer Lieblings-Kräuter in die Butter.

3. Machen Sie einen Schlitz in der Haut und sorgfältig rutschen die Finger in den Raum zwischen der Haut und das Fleisch zu erzeugen. Versuchen Sie nicht, um die Haut zu reißen. Ease in einem Esslöffel Kräuterbutter und unter die Haut von jeder Brust.

4. Sprühen Sie eine Bratpfanne mit Kochspray und platzieren Sie die Hühnerbrüste darin.

5. Die Menschen sind oft darüber, wie lange zu Hühnerbrust gebacken, oft herausziehen, während es noch roh verwirrt. Die ideale Backzeit zwischen 45 bis 60 Minuten, abhängig von der Dicke der Brüste.

6. Am besten ist es die Hähnchenbrust nach 45 Minuten zu überprüfen. Wenn Sie glauben, es fertig ist, ziehen Sie ihn heraus, wie Sie es möchten, ihre Feuchtigkeit zu bewahren. Lassen Sie es für 5 Minuten stehen vor dem Graben in.

Wie Grill Hähnchenbrust

Abgesehen von den Split-Hähnchenbrust, werden Sie 1 Esslöffel fein gehackter Knoblauch, 2 bis 4 EL Barbecuesauce pro Brust brauchen, 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer, Gewürze und Irvine Smokey Rotisserie Mischung würzen. Beginnen Sie mit dem Ausfüllen einen tiefen Topf mit Wasser und bringt es auf eine boil.1. Legen Sie das Huhn in das Wasser und 10 Minuten köcheln lassen. Entfernen Sie dann das Huhn, das Wasser ablassen und abkühlen lassen.

2. In der Zwischenzeit verrühren Smokey Rotisserie Gewürze, Knoblauch, Olivenöl, Salz und Pfeffer. Wenn das Huhn ist kühl anfühlen, reiben Sie die Hühnerbrüste mit der Mischung, Deckel und im Kühlschrank für 30 Minuten im geringsten.

3. Heizen Sie Ihren Grill und Spray einfetten. Legen Sie das Huhn auf heißen Grill und kochen für 7 Minuten. Drehen Sie das Huhn kochen und für fünf Minuten.

4. Fügen Sie einige der Barbecue-Sauce zum Huhn und drehen Sie es um. Wie er kocht, decken Sie die andere Seite der Hähnchenbrust mit Barbecue-Sauce. 5 Minuten warten und dann wieder einzuschalten. Nach weiteren 5 Minuten, sollte Ihr Huhn getan werden. Überprüfen und falls noch nicht geschehen, behalten Kochen für zwei bis drei Minuten pro Seite.

Als Hühnerbrüste sind ziemlich Angebotsabgabe und kochen leicht, weshalb sie meist in einer Pfanne gekocht werden. Eine der besten Möglichkeiten, wie Hähnchenbrust in der Pfanne zu kochen ist Rezept, Paprika, Schinken und Wein beinhaltet. Würzen Sie das Huhn mit Salz und Pfeffer würzen und dann anbraten in der Pfanne. In der Pfanne, kochen zusammen Paprika (rot und gelb), Schinken, Knoblauch, gewürfelte Tomaten, Weißwein, Thymian und Oregano, um eine reichhaltige Soße bilden. Dann in der Hähnchenbrust und Hühnerbrühe hinzufügen und zum Kochen bringen. Dann für 20 bis 30 Minuten köcheln lassen, herausnehmen und servieren.

Die oben aufgeführten Anweisungen vermitteln Ihnen die Grundlagen, wie man Hähnchenbrust backen. Mit diesem Wissen können Sie versuchen, die hundert verschiedenen Zubereitungen von Hähnchenbrust. Bon appetit!